Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 16,18g | Eiwit: 35,62g | Kolhy: 51,57g.
Ontbijt: Tomates, Mangas, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lunch: Salada de Folhas, Koni Store Sunomono, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarsm's Gewicht Geschiedenis
|