Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2015
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 237,21g | Kolhy: 237,57g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Lite, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, JYM Pro JYM Blended Protien, Strawberries . Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Rice-A-Roni Chicken & Garlic, Green Peppers , T. Marzetti Ranch Veggie Dip. Diner: Gatorade G2 Perform 02 - Grape, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Andere: JYM Pro JYM Blended Protien, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Gatorade G2 Perform 02 - Grape, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Gala Apples, White Rabbit White Rabbit Creamy Candy, Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream Bar. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|