|
1053 kal - mas os índices de carboidratos ficaram em 56g (meta 30g)
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 14,37g.
Ontbijt: Ovo Frito, Abacate. Lunch: Abacate, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Frito. Diner: Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quiabo Cozido, Músculo Bovino Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|