Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 28,24g | Kolhy: 68,61g.
Ontbijt: Maola Half & Half, Peach, Coffee (Brewed From Grounds), Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Lunch: Feta Cheese, Spinach, Trader Joe's Pumpernickel Pretzel Sticks. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|