Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
130,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 93,54g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 144,58g.
Ontbijt: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Каравай Ржаной Хлеб. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельная запеканка. Snacks/Andere: Окей Паштет из Индюшиной Печени, Konti Конфеты Моне. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaAVP's Gewicht Geschiedenis
|