Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2009
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 77,23g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 161,19g.
Ontbijt: water, cracotte, kiwi, orange. Lunch: sugar, latte, goat cheese, quiche, soup. Diner: olive oil, fish. Snacks/Andere: carrot, Mayonnaise Light. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamira_gun's Gewicht Geschiedenis
|