Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 86,45g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 183,08g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Багет Бургундский, Ам Ам Биотворог с Грушей, ВкусВилл Хурма Сушёная. Lunch: Ам Ам Биотворог с Грушей, Курица Вареная, Печорин Хлеб Безглютеновый, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Diner: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Печорин Хлеб Безглютеновый, Приготовленные Артишоки (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Самокат Виноград Кишмиш , Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Сало Копченое, Апельсин, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Орехи Кешью, Печорин Хлеб Гречишный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|