Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2015
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 69,35g | Eiwit: 115,96g | Kolhy: 167,61g.
Ontbijt: Tomatoes, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, 50/50 wholemeal bread (bill's), Co-Op Pressed Apple Juice. Lunch: Clementines, Apples, Tomatoes, Asda Extra Special Dry Cured Streaky Bacon, Waitrose Ciabatta Rolls. Diner: Waitrose Basmati Rice, Sunflower Oil, Tesco Diced Beef, KTC Coconut Milk (Rich and Creamy). Snacks/Andere: Brandy, Bananas. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Walking Banjo - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|