Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2015
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2841 kcal
|
Vet: 131,58g | Eiwit: 130,33g | Kolhy: 73,41g.
Ontbijt: Ranch Salad Dressing, Pepper Jack Cheese, Egg, Coffee. Lunch: Ranch Salad Dressing, Mt. Olive Jalapeno Slices, Banana Pepper, Green Peppers, Onions, Subway Double Chicken Chopped Salad. Diner: Butter, Sweet Potato, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Rose's Sweetened Lime Juice, Skyy Vodka, Bigs Cinnamon & Sugar Pumpkin Seeds. meer...
|
|
3344 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|