|
dopo bagno e colazione
--ieri dopo cena extra di cereali al cioccolato un bel po'
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 105,68g | Kolhy: 95,78g.
Ontbijt: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Hero Marmellata Diet Pesche, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Cacao Magro Amaro. Diner: Feeling Ok Tavoletta Cocoa, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sasso Olio d'oliva, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Snacks/Andere: Eurospin Gallette di Riso, Hero Marmellata Diet Pesche, ProAction Pink Fit Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|