Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 42,76g | Eiwit: 101,16g | Kolhy: 130,03g.
Ontbijt: Сметана 20%, Натурово Варенье Малиновое Домашнее, Пятерочка Сахар, Оливковое Масло, Окское Яйцо С1, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Куриные Грудки, Аланталь Сыр Копченый, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Global Village Горчица Французская, Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски. Diner: Куриное Филе, Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|