|
2024.03.29
體重：77.1公斤
早上沒蹲廁所⋯肚子沉重⋯
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 39,67g | Eiwit: 50,61g | Kolhy: 175,63g.
Ontbijt: 炒青菜, 阿給, 梅乾菜, 富統 香滷排骨, 炒高麗菜. Lunch: 蘋果, 全聯 香蕉, 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 華元 果粒穀力. Diner: 全家 Fami限定霜淇淋餅皮(綠色), 全家便利商店 咖啡起司歐蕾（不含餅皮） 霜淇淋, 義美 酸菜, 白飯, 油條, 蘿蔔乾, 肉鬆, 荷包蛋. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|