Chickturu's Logboek, 10 jun 15

Meeh...
71,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2015:
1620 kcal Vet: 50,96g | Eiwit: 42,77g | Kolhy: 112,09g.   Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Ham and Cheese Croissant Sandwich, Herbal Tea. Lunch: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll, Herbal Tea, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Snacks/Andere: Sushi, Arizona Iced Tea With Peach Flavour, Pepsi Pepsi Max, Beer, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) . meer...
2162 kcal Activiteit: Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chickturu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.