Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
631 kcal
|
Vet: 5,64g | Eiwit: 18,75g | Kolhy: 108,40g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Potet 50g, Potet 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g. Snacks/Andere: Leverpostei 10G, Riskake First Price 8g, Eple First Price 100g. meer...
|
|
3546 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|