Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
Congrats on BLUE and on GETTING ALL of your stated goal!!!!! Happy Maintenance. :) :)
10 jun 15 door lid: SuccessThisTime58
|
Thanks.. I am goin to try to stay here and now build my muscle up for toning up.. that alone will spike the weight but I just need to remember what happens when you start something your body is not adapted to .. :)
10 jun 15 door lid: sterlinggirl
|
You can stay there or make a different goal and go get it :)
10 jun 15 door lid: Rockiesfan
|
10 jun 15 door lid: dialla3201
|
Nice! Resistance training will be your next step! Awesome.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sterlinggirl's Gewicht Geschiedenis
|