helituul's Logboek, 01 apr 24

Ei muutosta viime viikosta. Pääsiäisenä kyllä jonkin verran herkkuja ja eilen aika suolaista ruokaa joten olo tuntuu hiukan turvonneelta.
77,4 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2024:
2135 kcal Vet: 96,37g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 234,13g.   Ontbijt: Rainbow Persikkarahka, Valio Kevytmaito, Maitokahvi, Fazer Onnen Apilat Kauramuro. Diner: Lounashetki Tacosalaatti, Santa Maria Refried Beans, Rypsiöljy, Tomaatit, Lohi. Snacks/Andere: Brunberg Mansikka Suukko, Omenat (Fuji), Jungle Juice Bar Smooth Mamba, Estrella Linssi Cheese Puffs. meer...
2227 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helituul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.