Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 101,01g | Kolhy: 90,19g.
Ontbijt: Alnatura Bio Flohsamenschalen , Milch 1,5%, Ja! Haferflocken Zart, Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen. Lunch: DM Kürbiskerne , Aldi Protein Wrap, REWE Kichererbsen, Patros Leicht, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter. Diner: Quäse Protein. Snacks/Andere: Milsani High Protein Pudding Vanille , Inkospor Active pro 80, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nemo82's Gewicht Geschiedenis
|