Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2009
|
123,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 39,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 206,20g.
Ontbijt: Chipotle Mexican Hot Sauce, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Lunch: Triple Lindy Jr. Burrito (streaker, no rice, guacamole). Diner: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Quick Traditional Snack Sauce. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Oatmeal to Go Bar - Maple Brown Sugar High Fiber, Bananas, Fig Newtons Crisps - Apple, Mini Moos Half & Half Creamers. meer...
|
|
3801 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten, Wii Sports Active - 25 minuten, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|