|
♥️ update ♥️
Be kind + Consistent
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 86,94g | Eiwit: 128,44g | Kolhy: 96,09g.
Lunch: Skinless Chicken Breast, Haechandle Gochujang, Cheddar Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tortilla, Water. Diner: Asparagus , Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Brown Rice, Teriyaki Sauce, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Water. Snacks/Andere: Savoritz Sea Salt Pita Crackers, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Sweet and Sour Sauce, Wendy's Chicken Nuggets - 10 Pieces. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|