Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2541 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 159,28g | Kolhy: 335,36g.
Ontbijt: Сметана 20%, Варенье из Смородины, Сырники, Груша, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Мандарины. Lunch: Огурец Соленый, Перепелиное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Куриное Филе Вареное, Горчица Зернистая, Говядина Отварная, Шампиньоны, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Горчица. Diner: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Мандарины, ВкусВилл Икра Форели Радужной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|