Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2314 kcal
|
Vet: 199,75g | Eiwit: 135,45g | Kolhy: 50,89g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Diner: ВкусВилл Сыр Плавленый Сливочный, Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль Стручковая, Мираторг Котлета Говяжья. Snacks/Andere: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Zero Низкокалорийный Джем Малина, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%. meer...
|
|
3562 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|