Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 109,99g.
Ontbijt: Dr. Oetker High Protein Pudding-Pulver Vanille, Ja! Magerquark, Milch 1,5%, Ei. Lunch: REWE Bio Jasminreis, DM Bio Indische Curry Sauce. Diner: Quäse Protein, Ja! Körniger Frischkäse, Leerdammer Leger, Pema Eiweißbrot. Snacks/Andere: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Ja! Joghurt 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nemo82's Gewicht Geschiedenis
|