htcnur's Logboek, 07 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
60,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2024:
241 kcal Vet: 12,25g | Eiwit: 10,22g | Kolhy: 22,25g.   Diner: İçim Süzme Peynir, Avokado, Peynirli Nacho, Haşlanmış Yumurta, Humus, Bazlama. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Çok güzel gidiyorsun 👊🏻 
07 apr 24 door lid: MeteKadirİspir
Teşekkürler @Metekadir. İnşallah hepimiz iyi oluruz . 
07 apr 24 door lid: htcnur
harika  
08 apr 24 door lid: taserontoron
Tebrikler Htcnur) 
08 apr 24 door lid: wisteria..
@ckrsl96 @jetlagnordic @wisteria ertesi gün Bi 700 gram daha gitti 🧗‍♂️ zirveye doğru adım adım.. 
09 apr 24 door lid: htcnur

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


htcnur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.