|
Понедельник
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 116,91g | Kolhy: 83,22g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Индейка Тушеная, ВкусВилл Монж, Жареное Яйцо. Lunch: Пан Запекан Салат ЗОЖ, Хлеб Соль Филе Минтая Запечённое под Майонезом с Помидором, Сыром и Укропом, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Diner: Куриная Грудка Отварная, Печорин Французская Булка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Виски. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Coffee Like Флет Уайт. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|