beachrider's Logboek, 09 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
98,9 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2024:
724 kcal Vet: 43,29g | Eiwit: 30,71g | Kolhy: 60,01g.   Ontbijt: Green Tea, Baked or Broiled Salmon, Grits (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Snacks/Andere: Sun-Maid Natural California Raisins, Dry Roasted Salted Peanuts. meer...
2430 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beachrider's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.