|
Как же мне нравится ))
Медленно, но верно, а главное с удовольствием даже если иногда получается небольшой плюс)
Всем желаю хорошего настроения и приятных достижений 🤗🍀
|
126,2 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 53,09g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 91,59g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|