TonyFar's Logboek, 12 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024

113,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6,5 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2024:

858 kcal

Vet: 4,99g | Eiwit: 23,40g | Kolhy: 110,00g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. meer...

3083 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis