Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 19,83g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 75,42g.
Ontbijt: Coffee, Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Boiled Egg. Lunch: Farmland Foods Cubed Turkey Breast, Kraft Light Mayonnaise, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Strawberries , Nature's Own Light Wheat Bread, Water . Snacks/Andere: Water . meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|