Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2015
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 129,33g | Kolhy: 171,94g.
Lunch: Montello Funghi Champignons, Zucchine, Mutti Polpa di Pomodoro, Myprotein Omega 3 Balance, Curtiriso Gallette di Riso, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Patate, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Asdomar Salmone all'olio di Oliva Sgocciolato, Sisa Gallette di Riso, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Carote, Zucchine, Primo Broccoli Surgelati. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, DS Gluten Free Corn Flakes, Nocciole, Auriemma Mandorle, Auriemma Arachidi Tostati, Cucina e Sapori Cacao Amaro, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Primilk Latte Alta Digeribilità, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|