Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2024
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 43,02g | Eiwit: 28,38g | Kolhy: 151,56g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, No Name Blueberries, Oatmeal. Diner: Tzatziki, Garlic Sauce, Falafel , Potato (with Salt), White Rice. Snacks/Andere: Canada Dry Ginger Ale (355ml). meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|