RikuHearts's Logboek, 19 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2015
102,1 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2015:
2958 kcal Vet: 96,97g | Eiwit: 159,13g | Kolhy: 358,82g.   Ontbijt: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), 2% Fat Milk. Lunch: winco Winco chunk light tuna in water, winco Winco chunk light tuna in water, Western Family Tartar Sauce. Diner: Western Family Chili Beans Western Style. Snacks/Andere: Ranch Salad Dressing, Cheese Bread, Brownie, 2% Fat Milk, Malt-O-Meal Cocoa Dinobytes with Marshmallows. meer...
Gewichtsafname van 9,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congrats :-) 
20 jun 15 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RikuHearts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.