Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 79,82g.
Ontbijt: Da Colônia Bananada, Dux Nutrition Whey Concentrado Chocolate, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Vagem Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Andere: Quatá Ricota Fresca, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|