Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2015
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 120,82g.
Ontbijt: Wawel Молочный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Угорь Копченый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Wawel Молочный Шоколад без Сахара, Курага, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|