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post allenamento e colazione
bagno con supposta
dolore un po' alla pancia
ieri dopo cena 😤😤😤
e sabato sera extra pancakes miei
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61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1587 kcal
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Vet: 36,08g | Eiwit: 176,49g | Kolhy: 146,43g.
Ontbijt: Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Hero Marmellata Diet Pesche, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Diner: Loving Cacao Magro Amaro, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: ProAction Pink Fit Bar, Enervit Wonder Snack, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, ProAction Pink Fit Bar. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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