anônimoo's Logboek, 05 mei 24

Hoje me pesei e vi que sai da casa dos 70! Estou com 68,8kg! Jamais imaginaria chegar nesse peso. Quase 20kg perdidos!
Estou muito feliz e perdendo algumas roupas também kkkkk
Antes eu usava calça 46, agora tenho que usar 40…
Antes eu usava blusa G masculina (modelo feminino não entrava de jeito nenhum), agora pude comprar tamanho P…
São pequenas mudanças que já fazem a diferença! Vocês conseguem! Estamos juntos nessa 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Rumo aos 60kg!
68,8 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

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Reacties 
Parabéns pela conquista, se mantenha focada que o céu é o limite 
05 mei 24 door lid: Contachina
Que legal! O que vc tem feito? 
05 mei 24 door lid: rumo55kg
Excelente, parabéns pelo progresso! Não é uma jornada fácil, mas é muito gratificante! Siga com esse bom trabalho e logo chegará aos 60 quilos! 
05 mei 24 door lid: Lili.li.li
estou na luta para sair da casa dos 90 hj pesei 91.900 
05 mei 24 door lid: bilablack
parabéns  
05 mei 24 door lid: bilablack
Em quanto tempo? 
05 mei 24 door lid: Nanda Rafaeli
parabéns  
05 mei 24 door lid: palasatenas
Nanda, comecei dia 10/12/2023. Quase 5 meses ☺️ 
05 mei 24 door lid: anônimoo
Estou apenas reduzindo a quantidade de comida, não me privei de absolutamente nada! Como de tudo, mas com moderação 😉 
05 mei 24 door lid: anônimoo
Me identifiquei bastante, eu estava assim tb, é muito gratificante quando a gente vê os números diminuindo e a gente ganhando saúde, autoestima! Parabéns e continue ✨💥 
06 mei 24 door lid: biazp
Parabéns 👏 
07 mei 24 door lid: kellesantos
Parabéns 👏🏻 
07 mei 24 door lid: eduardapimentel225

     
 

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