Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 147,12g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Instant Coffee, Half and Half Cream, Great Value Fruit Salad with Cherries Packed in Water, Great Value 100% Orange Juice from Concentrate, Selection Quick Oats, Great Value 100% Cold Pressed Virgin Coconut Oil, Manitoba Harvest Hemp Yeah Balanced Protein + Fibre. Lunch: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers), O'Doughs Everything Bagel Thins, Saputo Bocconcini 4Pk, Eska Water, Farmers Market Mini Cucumbers 6 Pack. Diner: Your Fresh Market WALMART YELLOW BABY POTATOES, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Cooked Lentils, Kraft Double Cheddar Shredded Cheese. Snacks/Andere: Redpath White Sugar, Great Value Great Value Water, Nescafe Taster's Choice Instant Coffee, Half and Half Cream. meer...
|
|
3833 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Steppen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nadja-'s Gewicht Geschiedenis
|