Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2015
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 15,46g | Eiwit: 82,06g | Kolhy: 253,00g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Snacks/Andere: Eple Importert 200g, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Wow! Super weight loss! :)
01 jul 15 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|