Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 98,76g | Eiwit: 107,76g | Kolhy: 367,61g.
Lunch: Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted Granola, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value Greek Vanilla Yogurt, Sour Patch Watermelon Slices, Fruit Cocktail or Mix, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, M&M's Caramel M&M's, Planters Wasabi Nuts. Diner: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Lay's Honey Barbecue Potato Chips, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar. Snacks/Andere: Strawberries, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Butter , Baked Potato (Peel Not Eaten), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|