|
Fat: 33.9
Water: 44.9
Muscle: 28.7
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 42,88g | Eiwit: 39,04g | Kolhy: 178,28g.
Ontbijt: Kellogg's All Bran Flakes, Cinnamon, Banana, Strawberries. Lunch: Baby Carrots, Woolworths Sugar Snap Peas, Hard-Boiled Egg, Avocados, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Woolworths Beef Pastrami. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Bananas, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingThinnerAndFitter's Gewicht Geschiedenis
|