Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 193,01g.
Ontbijt: Flavahans Porridge Oats, Sugar. Lunch: Bananas, Baked Beans, wheatfield farhouse multigrain bread. Diner: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Uncle Ben's Basmati Rice, Chicken Stir Fry. Snacks/Andere: Village Bakery Soft Wholemeal Bread, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar). meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|