Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 66,39g.
Ontbijt: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Caseira Tapioca, Café, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Lugen Semente de Chia. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|