Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
831 kcal
|
Vet: 19,75g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 87,05g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Mager Cheese Cottage 35g, Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. Diner: Tunafisk First Price 120g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple First Price 100g. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|