Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 61,78g | Kolhy: 206,28g.
Ontbijt: Master English Muffin Toasting Bread, Great Value Red Raspberry Preserves, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic 12oz Can, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Subway subway club (italian bread, american cheese). Diner: Great Value Natural Colby Cheese, Bueno Grandma's Grande Tortillas, Homemade Green Chile Stew. Snacks/Andere: Cape Cod Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips, Pepecuate Japanese Style Peanuts, Lindt Excellence Dark Chocolate Chili, Lipton Green Tea Mixed Berry Tea Bags, Water. meer...
|
|
3038 kcal
|
Activiteit:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minuten, Zumba - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NatashaChiara's Gewicht Geschiedenis
|