Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 77,89g | Eiwit: 47,21g | Kolhy: 271,97g.
Ontbijt: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Welch's Fruit Snacks, Pickles, Premium Plus Soda Crackers, Cheddar Cheese , Olympic Garlic Sausage, Quaker Dipps Caramel Nut Granola Bar , Mug Root Beer, Potato Chips. Diner: Pillsbury Pepperoni and Bacon Pizza Pops. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|