NatashaChiara's Logboek, 10 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2015
86,7 kg Tot nu toe verloren: 17,0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2015:
1647 kcal Vet: 81,99g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 174,33g.   Ontbijt: Fried Egg, Bueno Grandma's Grande Tortillas, Peyton's Del Norte Pork Chorizo, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Keebler Simply Made Butter Cookies, Keebler Fudge Stripes Original, 365 Sundried Tomatoes, Great Value Saltine Crackers. Diner: Pizza Pro 12" Medium Pepperoni Pizza, Homemade Green Chile Stew, Great Value Natural Colby Cheese. Snacks/Andere: Water, Lipton Green Tea Mixed Berry Tea Bags, Lindt Excellence Dark Chocolate Chili. meer...
2726 kcal Activiteit: Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NatashaChiara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.