Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 8,77g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 145,67g.
Ontbijt: Pao de Mel Pão de Forma Integral 35%, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Banana, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Dafruta Suco de Caju, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Diner: Itambé Leite em Pó Desnatado, União Açúcar Demerara , Cuscuz (Cozido). meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelasouza.s's Gewicht Geschiedenis
|