Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 104,77g | Eiwit: 228,45g | Kolhy: 236,90g.
Ontbijt: Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Wal-Mart 2% Milk, Egg, Bell Peppers, Onions , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Honeymaid Graham Crackers, Keebler EL Fudge Double Stuffed, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Skinless Chicken Breast, Springdale 2% Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (45g). Diner: Gossner Foods Root Beer Milk, Apples , Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Salmon Sashimi, Red Button Root Beer Float Ice Cream, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Publix Hotdog Buns, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Richwood Meat Company Beef Sirloin & Beef Patties. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|