|
Carb 75g
Prot 42g
Gord 26g
total 715 calorias
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 49,68g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Manteiga Extra Light, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral). Lunch: Banana Prata, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Pinduca Farinha de Mandioca, Liza Óleo de Soja, Bife de Fígado. Diner: Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Peito de Frango. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|