Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
790 kcal
|
Vet: 5,24g | Eiwit: 21,35g | Kolhy: 141,30g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Skogsbær Eldorado Dypfryste 100g. meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|