Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 40,16g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 120,88g.
Lunch: Hacendado Arroz Tres Delicias, Pan, Mercadona Atún Natural. Diner: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Plátano, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur 0% Sabores. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirrell's Gewicht Geschiedenis
|